인간은 태어날 때 90%의 무의식적 자아의 프레임이 형성된 채 태어나며, 10%의 의식적 자아는 오감을 통해 외부의 정보를 단지 인지(학습)하는 기능을 탑재한 채태어난다.
눈을 뜨고 감각을 느끼는 시기가 되면 10%의 의식이 매우 활발하게 활동한다
모든것(사물, 상황)들이 새로운 정보이며, 학습이기에 10%의 의식이 인지하고, 90%의 무의식에 개념화 되어 저장되는 것이다.
말을 하는 시기가 되면, 그동안 의식을 통해 저장된 데이터 값을 바탕으로 언행을 하기 시작한다.
이 시기는 무의식적 자아의 활동이 점점 증가하게 된다. 5~6세가 되면 자신의 주장을 펼치기 시작며, 부모님의 말에 저항을 하기 시작한다. 이 시기부터 무의식적 자아의 활동이 활발해지며, 학교에 가게된다
이시기 부터는 가정환경및 부모의 말에 의해 형성된 무의식적 자아로 학교생활을 하게된다.
학교는 어떻게 보면 매우 이성적인 학습을 하는 공간이다
인간의 두뇌중 가장 늦게 발달안 전전두엽이 본격적으로 활성화 되어야 하는 시기이다.
배우고, 활용하고, 창조하는 활동, 10%의 의식이 강화되어야 하는 시기인것이다.
하지만 휴대폰, 티비,게임, 등의 영향으로 스스로 고찰하는 능력이 저하되고, 자동재생되는 화면속에 자기도 모르게 빠져들게 되어,
무의식적인 행동만 하게 되는 것이다.
[학교에서 이런 뇌의 구조및 정신활동의 특징들을 미리 학습해 주면 좋은 것만, 왜 이런 부분들이 배제되었는지 의문이 든다
주입식교육은 전부 일제시대의 병패인것이다]
좌우지간, 10%의 의식의 역활은 현재의 순간에 새로운 정보를 인지(학습)하는 역할인데, 우리는 행동과 생각이 다른상태로, 현재의 순간을 보내게 된다. 하루의 90%를 이런 상태로 보내게 된다.
여기서 의식과 무의식의 대표적 특징을 살펴보면? 의식의 언어는 이성(논리/합리)이며, 무의식의 언어는 상상(자동적으로 떠오르는 생각)이다.
뇌는 사물의 글자보다 이미지를 먼저 떠올리며, 반응을 하게된다. 글자가 아닌 이미지에...................
예를 들어, 사과를 애기하면, 사과라는 글자 보다는 이미지가 먼저 떠오른다.
뇌는 상상(생각. 이미지)에 즉각 반응을 하게되며, 싱싱한맛 마있는 맛, 아침에 먹으면 좋은 과일, 이라는 생각이 떠오르는 것이다.
또 다른 예를 들면, 레몬을 떠올리면, 입에 침이 고이게 된다. 이는 레몬을 먹어본 경험이 있어서 이지만, 실제 사물이 없는데도 상상으로만 신체적 반응을 하는것이 신기할 따름이다.
다시 본론으로 들어가서, 인간이 살아가는 데 필요한 것(사물, 상황,)들의 양이 얼마만큼인지 한번 생각해본다.
만약 의사들이 의사로서의 삶을 살아가는데 필요한 것의 양이 50이라면,
목수로서 삶을 살아가는데에는 의사가 필요로 하는 정보나 지식은 필요가 없을 것이다.
무슨 의미이냐면, 누구나 다 새로운 분야에 입문하게 되면, 10%의 이식이 활발해진다. 무의식에 데이터(정보나 경험)가 없기때문이다. 그리고 이 시기에 뇌는, 많은 양의 에너지를 소모하게 되며, 새로운 신경회로가 배선이 되고, 반복적인 학습을 통해 하나의 신경연결망이 형성이 되게 된다. 즉 습관이 형성이 되는 것이다. 이제는 의식이 개입할 필요가 없어진 것이다.
요약하자면, 새로운것을 배울때 10%의 의식이 활성화 되고, 반복적인 학습을 통해 점차 무의식에 각인이 되고, 결국 의식의 개입이 없어도, 자동적으로 실행이 되는 것이다.( 젖가락질, 자전거 배우기, 운전 등등)
좀더 확장되게 말하면, 인간이 살아가는 데 학습하고 경험해야 하는 것의 양이 전체(100)에서 20~30 만 필요하다는 의미이다.
나머지 70~80은 각각의 삶의 분야가 다르기 때문에 학습하고 경험할 필요는 없는 것이다.
" 그렇다면, 인간의 뇌의 구조가 그렇다면 이걸 의식이 90% 무의식10%로 바꿀수 는 없는 건가?
난 이의구심을 풀기위해 증명하기 위해 일상생활에 적용하려 한다
방법은 간단하다........
" 의식이 지금 현재 이순간과 동일시(하나)하면 된다"
예를 들어 우리는 지금의 행동과 생각이 다르다고 했다. 이제 이유는 말안해도 알것이다
그렇게 되면 퍼포먼스의 결과가 좋지 않고, 자신의 의도와는 전혀 다른 방향으로 흘러가게된다
"생각에 현재의 의식(집중)을 빼앗기게 되는 것이다"
하루의 90%가 이런 상태라니 놀라울 따름이다
그래서 누구나 현재 지금 어떤 행동을 할것이다
그 행동의 이유가 자신의 꿈과 목표를 이루기 위한 것이어야 하며, 현재순간과 동일시 해야 한다"
라는 목표를 평생의 목표로 삼고 살아간다면, 90%의식적 활동10%의 무의식적 활동으로 살아가게 될것이다
